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¿Qué es la baja autoestima?

Muchas veces creamos nuestro concepto a través de lo que creemos que piensan los demás sobre nosotros… y esto es demasiado complicado para que funcione.

Nuestra autoestima depende de nosotros y de cómo nos tratemos. Es importante tratarse con bondad, saber que aún equivocándonos sabremos enderezar el rumbo y también que cuando nos salgan las cosas estupendamente podemos y debemos reconocérnoslo.

Síntomas de baja autoestima

Pensamiento pesimista

Sentimiento de culpa

Intento de competir siempre

Ocultar muchos de los sentimientos

Egocentrismo

Debemos ver que en la vida … en nuestro hacer y caminar por ella llevamos un mapa, es un mapa único y exclusivo sobre nuestro territorio. Es un precioso tesoro que nos ayuda en el día a día, un mapa con millones de instrucciones.

Sonia Vila

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