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¿Cómo saber lo que quiero en la vida?

¿Cómo saber qué quiero en la vida?¿Sabes lo que quieres? El otro día escuchaba a Walter Riso como comentaba que uno de los grandes problemas de que una relación no funcione es que simplemente elegimos mal, así de simple, y la verdad es que me parece brillante la...

El mapa no es el territorio

¿Qué significa "El mapa no es el territorio"? ¿Qué diferencia hay?El mapa no es el territorio En consulta una de las muchas cosas que me suelo encontrar es el sentimiento de incomprensión, una sensación de que el otro o los otros no nos escuchan, no nos entienden o...

El Miedo: Ventajas y Desventajas de esta Emoción

El Miedo: Ventajas y Desventajas de esta emociónEl miedo... gran aliado en momentos de alerta y  nuestro mayor enemigo cuando nos coge del cuello y nos ahoga en cualquier situación cotidiana. El miedo es una de tantas herramientas maravillosas con las que cuenta el...

Duelo anticipado: ¿Qué es y cómo ayudar a la persona que sufre?

Duelo Anticipado: ¿qué es y cómo ayudar al doliente?Hay veces en que sentimos disconfort y/o ansiedad. Son veces en las que algo muy dentro de nosotros no nos cuadra y debemos revisar que es lo que nos está  pasando. Si, por ejemplo, no estamos a gusto comiendo todos...

Ansiedad y creencias limitantes

Ansiedad y creencias limitantesHay veces en que sentimos malestar o ansiedad. Son veces en las que algo muy dentro de nosotros no nos cuadra y debemos revisar qué es lo que nos está  pasando. Si, por ejemplo, no estamos a gusto comiendo todos los domingos en casa de...

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