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Terapia de pareja
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Problemas de pareja
En consulta una de las muchas cosas que me suelo encontrar es el sentimiento de incomprensión, una sensación de que el otro o los otros no nos escuchan, no nos entienden o simplemente (y ya desde el enfado) no nos quieren entender.
No pensemos en un primer momento que nuestra pareja esta en nuestra contra, revisemos nuestro mapa y el suyo, desde la comprensión propia y ajena se dará en punto de encuentro.
¿Cómo mejorar la relación de pareja?
Planificar el tiempo libre
Mejorar la comunicación
Mejorar la afectividad
Aprender a pactar
Identificar los comportamientos del cambio
¿Merece la pena convivir con una persona que después de cada episodio sigue igual?
La pregunta clave es: ¿Tú que buscas y necesitas? ¿Cómo te ves en los ojos de la otra persona?
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