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¿Qué es el trastorno de adaptación? 

El trastorno de adaptación se produce cuando ha habido una situación en nuestra vida que nos ha desbordado, a veces son de pequeño calibre como explico en el video y otras veces son de mucha mayor magnitud, lo que nos produce un malestar significativo que necesita de la ayuda de la psicóloga para poder seguir con el día a día.

Tipos de trastornos de adaptación

Depresivo

Ansioso

Ansioso y depresivo

Trastorno del comportamiento

Mixto: Emocional y de compotamiento

Muchos de los males psicológicos de los que nos quejamos, tienen una única causa, la mala gestión de nuestras emociones.

Sonia Vila

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